yourdomain.com

1. Jeśli coś zjesz, a nikt tego nie widział, to te kalorie
są niewidoczne i się nie liczą.

2. Tabliczka czekolady popita cola light popada tzw. konflikt kaloryczny
traci co najmniej 80% swoich pierwotnych kalorii.

3. Gdy jesz w towarzystwie, liczą się tylko te
kalorie, których zjadłaś więcej niż inni.

4. Jedzenie lecznicze nigdy nie jest kaloryczne (np.
czekolada na depresje, czerwone wino na serduszko,
koniak na potencje, etc.).

5. Dbaj o sute posiłki dla twej rodziny i przyjaciół
- im grubsze twoje otoczenie, tym ty wydajesz się
chudsza.

6. Picie i jedzenie przed telewizorem się nie liczy,
bo to nie klasyczny posiłek, tylko cześć rozrywki.

7. Dania z lodówki nie maja kalorii, wiadomo
- w lodowce jest zimno, a kaloria to jednostka
ciepła.

8. Zalecam spożywanie posiłków na dużych płaskich
talerzach - kalorie szybciej z nich parują.

9. Produkty spożywcze o tym samym kolorze maja tyle
samo kalorii (np. pomidory i dżem truskawkowy,
pieczarki i biała czekolada, krwawa Mary i
rzodkiewki).